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Lenticchie con funghi e salmone
Le lenticchie con funghi e salmone, sono un piatto unico ricco e saporito. Per questa ricetta abbiamo scelto le lenticchie di Castelluccio di Norcia, per le sue qualità nutrizionali e soprattutto per la sua buccia sottile e tenera, che permetterà una perfetta unione di sapori con i funghi ed il salmone.
Ingredienti per la ricetta per le lenticchie con funghi e salmone (4 persone)
- 400 gr di lenticchie
- 100 gr funghi champignon
- 200 gr filetto di salmone
- Concentrato di pomodoro
- brodo vegetale
- due foglie di alloro
- mezza cipolla
- una carota
- un gambo di sedano
- Olio extravergine di oliva q.b.
- 1/2 bicchiere di vino bianco
- Sale q.b.
- Pepe q.b.
DIFFICOLTA’ | TEMPO DI COTTURA | TEMPO DI PREPARAZIONE |
---|---|---|
semplice | 15′ | 30′ |
Preparazione delle lenticchie con funghi e salmone.
Iniziamo preparando un brodo vegetale all’interno di un pentolino per poi versare le lenticchie. Facciamole bollire per circa 15 minuti.
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Nel frattempo che le lenticchie procedono nella cottura, tagliamo a pezzi piccoli la carota, il sedano e la mezza cipolla. Tagliamo a tocchetti il filetto di salmone, dopo aver avuto cura di rimuovere a pelle e affettiamo i funghi champignon.
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Versiamo in una padella olio EVO, la carota, il sedano e la cipolla facendo soffriggere il tanto giusto. Versiamo ora il salmone ed i funghi lasciando cuocere lentamente per circa 10 minuti, per poi versare il vino bianco e farlo sfumare a fiamma media.
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Versiamo il concentrato di pomodoro e aggiungiamo le due foglie di alloro e lasciamo cuocere per altri 10 minuti coprendo la padella con il suo coperchio.
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Scoliamo le lenticchie e le versiamo nella padella e lasciamo cuocere per altri due minuti, aggiungendo se necessario del brodo di cottura per evitare che si asciughi troppo.
Il nostro primo è così pronto per essere impiattato assieme ad un crostino di pane tostato e l’aggiunta di un goccio d’olio.
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